Το παράδοξο της σωματικής δραστηριότητας: Κάνει καλό μόνο όταν γίνεται στον ελεύθερο χρόνο
Το παράδοξο της σωματικής δραστηριότητας αναδεικνύει μια μεγάλη δανική επιστημονική μελέτη, σύμφωνα με την οποία όταν αυτή η δραστηριότητα γίνεται στον ελεύθερο χρόνο έχει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία και τη μακροζωία ενός ανθρώπου, αλλά όταν γίνεται στο πλαίσιο της δουλειάς του, έχει αντίθετο αποτέλεσμα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Αντρέας Χόλτεμαν του Εθνικού […]