Λιανή Άμμος: Η «πισίνα» του Αιγαίου μόλις 2 ώρες από την Αθήνα [ΒΙΝΤΕΟ]
Υπάρχει ένα μέρος μόλις 2 ώρες από την Αθήνα που μένει αλώβητο από τον καύσωνα. Και όχι μόνον αυτό, αλλά αποτελεί μια τεράστια τιρκουάζ «πισίνα» με πεντακάθαρα και ρηχά νερά, που είναι ιδανικά για οικογένειες. Πετάμε πάνω από την παραλία Λιανή Άμμο, κοντά στους Αγίους Αποστόλους στην Εύβοια. Το Αιγαίο είναι στα καλύτερά του καθώς […]
Τι κάνουμε αν μας πιάσει κράμπα την ώρα που κολυμπάμε;
Το κολύμπι στη θάλασσα φέρνει ευεξία και στιγμές χαλάρωσης. Εκτός αυτού βέβαια είναι και πολύ καλή γυμναστική. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι είναι πολύ πιθανό να εκδηλώσουν κράμπες την ώρα που κολυμπούν. Οι κράμπες είναι ακούσιες, ξαφνικές, μικρές μυϊκές συσπάσεις που προκαλούν πόνο και εκδηλώνονται συνήθως στα πόδια. Μπορεί να είναι ακίνδυνες όταν είστε στη στεριά αλλά […]
Κρυμμένα φαγάδικα μια ανάσα από κει που σκάει το κύμα
Θάλασσα, ήλιος, κύμα, και στο πιάτο τηγανιτά καλαμαράκια, αθερίνα, μαριδάκι και η ζωή είναι ωραία. Τα παρακάτω κρυμμένα ταβερνάκια μάλλον δεν τα ξέρεις, όμως ήρθε η ώρα να τα ανακαλύψεις και να πιάσεις τραπεζάκι για να φας (πολύ) καλά. Ψαροταβέρνα ο Βασίλης Ιχθυόσκαλα Κερατσινίου, τηλ: 21 0432 7213 Σε μια τοποθεσία βγαλμένη από ελληνική ταινία […]
Η διατροφή που βοηθά στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων
Η συχνή κατανάλωση τροφών με άφθονα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (υπάρχουν σε αρκετά ψάρια και θαλασσινά) μειώνει τόσο τη συχνότητα όσο και την ένταση των πονοκεφάλων και των ημικρανιών, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, η οποία δίνει βάσιμη αισιοδοξία σε πολλούς ανθρώπους που υποφέρουν από επίμονους πονοκεφάλους. Αντίθετα τα ωμέγα-6 αυξάνουν την πιθανότητα των […]
Η μαγεία της φύσης στους καταρράκτες Δρυμώνα [ΒΙΝΤΕΟ]
Oι καταρράκτες του Δρυμώνα συνθέτουν μια τοποθεσία ανεξάντλητης φυσικής ομορφιάς. Οι πανέμορφοι αυτοί καταρράκτες βρίσκονται στην Εύβοια, σε υψόμετρο 620 μέτρων, 4 χιλιόμετρα μετά το Μοναστήρι του Οσίου Δαυίδ, από τον δρόμο που ξεκινά από τις Ροβιές. Η διαδρομή ανάμεσα στο κατάμεστο από βλάστηση περιβάλλον, προσφέρουν αισθήματα ηρεμίας και γαλήνης στους περιηγητές. Δύο είναι οι […]
Μετάλλαξη Δέλτα και εμβόλια: Τι πρέπει να γνωρίζουν εμβολιασμένοι και ανεμβολίαστοι
Περίπου 15 μήνες μετά το ξεκίνημά της, η πανδημία Covid-19 συνεχίζει να αναζωπυρώνεται εκεί που οι υγειονομικές Αρχές νόμιζαν ότι ξεμπέρδεψαν λίγο-πολύ μαζί της. Η αιτία είναι οι αναδυόμενες συνεχώς νέες μεταλλάξεις και παραλλαγές του κορονοϊού. Η σύγκρουση ανάμεσα στα εμβόλια και στα πιο μεταδοτικά στελέχη του κορονοϊού SARS-CoV-2 θα καθορίσει το τι θα συμβεί […]
H Δέλτα έρχεται. Οι μάσκες επιστρέφουν;
H Επιτροπή των Λοιμωξιολόγων δεν είπε ποτέ να βγουν οι μάσκες και είναι εντελώς λάθος το μήνυμα που μεταφέρθηκε στην κοινωνία και οι σχετικές δηλώσεις που έγιναν, δήλωσε ο καθηγητής Λοιμωξιολογίας Νίκος Σύψας. «Η επιτροπή το μοναδικό που είπε είναι ότι όταν κάποιος βρίσκεται σε εξωτερικό χώρο, που δεν υπάρχει κανένας συνωστισμός, μπορεί πρόσκαιρα να […]
Το απόλυτο γαλάζιο στο εξωτικό Αγκίστρι [ΒΙΝΤΕΟ]
Ακριβώς απέναντι από το κεντρικό λιμάνι της Αίγινας, υπάρχει ένα καταπράσινο νησί, για την ακρίβεια το τρίτο νησί σε αναλογία πρασίνου στην Ελλάδα, το οποίο για πολλά χρόνια παρέμενε στη σκιά της μεγάλης του «αδερφής». Στα χρόνια του Ομήρου είχε την ονομασία Κεκρυφάλεια, δηλαδή «στολισμένη κεφαλή» και στα κείμενά του εμφανίζεται σαν σύμμαχος της Αίγινας […]
Που βγαίνουμε στα Εξαρχεία;
Αν και κάπως παρεξηγημένα τα Εξάρχεια είναι μια από τις πιο ιδιαίτερες και εναλλακτικές γειτονιές της Αθήνας. Εδώ θα βρει κανείς ότι ζητάει. Από ατμοσφαιρικά μπαράκια, ταβέρνες και τσιπουράδικα μέχρι winebar και ρετρό καφέ. Μάλιστα η περιοχή ενδείκνυται για όλα τα γούστα καθώς υπάρχουν μέρη για χαλαρό ποτό και παρεΐστικες συζητήσεις, αλλά και μέρη όπου […]
Κορονοϊός: Ποιοι πρέπει να λάβουν και τρίτη δόση των εμβολίων Pfizer
Μειωμένη ανοσολογική απάντηση μετά από δύο δόσεις ενός mRNA εμβολίου έναντι του SARS-CoV-2 έχει παρατηρηθεί σε ασθενείς μετά από μεταμόσχευση συμπαγών οργάνων, ενώ επίσης παρατηρούνται πολλές περιστάσεις σοβαρής λοίμωξης COVID-19 σε τέτοιους ασθενείς μετά την ολοκλήρωση του εμβολιασμού τους. Αυτό οδήγησε τις γαλλικές αρχές υγείας να προτείνουν μία τρίτη δόση εμβολίου στους ασθενείς αυτούς. Οι […]