Προβιοτικά όχι μόνο για το έντερο αλλά και για την κατάθλιψη
Να βοηθήσουν στον μετριασμό της κατάθλιψης μπορούν τα προβιοτικά, είτε λαμβάνονται μόνα τους είτε σε συνδυασμό με πρεβιοτικά, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική μελέτη που αξιολόγησε όλα τα έως τώρα επιστημονικά δεδομένα. Από την άλλη, η θετική επίπτωσή τους στο άγχος δεν είναι εξίσου σαφής. Τα προβιοτικά είναι τροφές που βελτιώνουν το «προφίλ» των λεγόμενων […]
Για να αποκτήσετε πρόσβαση στο άρθρο θα πρέπει να αποκτήσετε κάποια συνδρομή. Διαλέξτε το πλάνο της εδώ. Εάν είστε ήδη συνδρομητής κάντε log in
Αποδέχομαι τη θλίψη – ξεπερνώ την κατάθλιψη
Όλο και συχνότερα ακούμε για ανθρώπους γύρω μας που πάσχουν από κατάθλιψη. Άτομα του στενού ή ευρύτερου κοινωνικού περιβάλλοντος που κάποια στιγμή στη ζωή τους διαγνώσθηκαν, νόσησαν ή παλεύουν ακόμη με αυτήν. Όταν οι αριθμοί αυξάνονται, εύλογα αναρωτιέται κανείς σε ποιο βαθμό μπορεί να αφορά και τον ίδιο, στο παρόν ή στο άμεσο μέλλον. Ιδιαίτερα […]
Για να αποκτήσετε πρόσβαση στο άρθρο θα πρέπει να αποκτήσετε κάποια συνδρομή. Διαλέξτε το πλάνο της εδώ. Εάν είστε ήδη συνδρομητής κάντε log in