Αυξημένος ο κίνδυνος άμεσου θανάτου από έμφραγμα για όσους δεν ασκούνται
Οι σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, ιδίως όσοι ασκούνται τακτικά, έχουν μικρότερη πιθανότητα να πεθάνουν αμέσως μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με μία νέα ευρωπαϊκή επιστημονική μελέτη με τη συμμετοχή Ελλήνων ερευνητών. Η καθιστική ζωή και η έλλειψη άσκησης αυξάνει αντίθετα τον κίνδυνο άμεσου θανατηφόρου εμφράγματος. Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Προληπτικής […]
Μπορεί η άσκηση να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης;
Η ήπια άσκηση, με προεξάρχον το περπάτημα, έχει βρεθεί στο στόχαστρο των ερευνητών που μελετούν πιθανές μεθόδους ώστε να αισθανθούν καλύτερα οι πάσχοντες και να βρουν έναν σύμμαχο στην καταπολέμηση του αισθήματος της ανημπόριας και της αβοηθησίας που τους πλήττει. Οι Craft & Perna (2004) στην ερευνητική ανασκόπησή τους αναζητήσανε έρευνες που καταδεικνύουν τα οφέλη […]
Νέα τουρκική navtex για άσκηση με αληθινά πυρά νότια του Καστελόριζου
Νέα navtex που δεσμεύει περιοχή νότια του Καστελόριζου για άσκηση με αληθινά πυρά εξέδωσε η Τουρκία. Η νέα navtex έρχεται να «θερμάνει» το ήδη τεταμένο κλίμα αφού ακολουθεί την προηγούμενη που δέσμευε αντίστοιχη περιοχή για τουρκικές σεισμικές έρευνες εντός της ελληνικής υφαλοκρηπίδας, η οποία και έγινε αφορμή για τη συγκέντρωση μεγάλης ναυτικής δύναμης τόσο της […]