Αναβλητικότητα: Που οφείλεται και πώς τη διαχειριζόμαστε;
Σχεδόν κάθε φορά που καλούμαστε να διεκπεραιώσουμε μια υποχρέωση, να επιτύχουμε έναν στόχο ή να διευθετήσουμε μια προσωπική μας υπόθεση, βιώνουμε θετικά και αρνητικά συναισθήματα που προκαλούνται από τις σκέψεις που κάνουμε. Για παράδειγμα, όταν ξεκινάω να γράψω ένα άρθρο, σκέπτομαι ότι θα δαπανήσω προσωπικό χρόνο, ότι θα κουραστώ πνευματικά, ότι μπορεί να γράψω κάτι […]
Για να αποκτήσετε πρόσβαση στο άρθρο θα πρέπει να αποκτήσετε κάποια συνδρομή. Διαλέξτε το πλάνο της εδώ. Εάν είστε ήδη συνδρομητής κάντε log in