Προλάβετε τη γρίπη…πριν καν ξεκινήσει

Νιώθετε ότι σας τριγυρνάει γρίπη; Όσο πλησιάζουμε τον χειμώνα, αυξάνονται οι προειδοποιήσεις των ειδικών για την έλευση κύματος γρίπης. Πονόλαιμος, βαρύ κεφάλι και σώμα που πονάει είναι κάποια από τα πρώτα συμπτώματα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να “παραδοθείτε” ακόμα στο κρυολόγημα. Τα συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος μπορούν να προληφθούν, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα, δηλαδή […]